top of page
Strese karşı aromaterapi
Etkisi
Stresin, hayatımızın hiç eksik olmayan bir rutini hale geldiği bu zamanlarda ruhumuzu arındırmamız ve dengeyi bulabilmemiz çok daha fazla önem kazandı. Aromaterapinin eşsiz mucizelerinden faydalanmak bize yardımcı olacaktır.
Nasıl Yapılır?
Buhurdanlığa bir miktar ılık su koyulup, içerisine 3 damla bergamot ve 3 damla günlük yağı ekleyin, altındaki haznede bulunan tealight mumu yakın. Isınan yağ karışımı kısa sürede ortama yayılmaya başlayacaktır. Özellikle stresli bir günün ardından kendinize ayırdığınız kısa süreli molada, mümkün ise uyumadan önce rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Malzemeler
Begamot yağı
Günlük yağı
bottom of page